Материнство является самой большой ценностью женщины. Для ребенка его мама – Творец во всех смыслах этого слова. Начиная от мысли и желания стать матерью, психологической и душевной подготовки, готовности материнского организма к принятию и вынашиванию будущего малыша, и вечной, до последнего вздоха, любви и ответственности за него, женщина является для ребенка всем: и творцом, и обителью, и всей вселенной. Зная это, понимая, мудрая ответственная женщина пойдет на все, чтобы как можно лучше подготовиться к великому таинству природы – беременности.
С чего начать подготовку
Если женщина психологически и душевно готова к материнству, значит, необходимо подготовить свое тело. Для этого с гинекологом определяется тактика подготовки организма к вынашиванию. Врач назначает обход нужных специалистов и сдачу анализов, чтобы иметь четкую оценку состояния здоровья будущих родителей малыша. Это нужно делать заранее, хотя бы за несколько месяцев до зачатия. Если у родителей имеются хронические заболевания, аллергия, патологии каких-либо органов, все это может нанести вред плоду. Чтобы максимально снизить вред и возможные осложнения, организм заранее проверяется, пролечиваются хронические заболевания.
Каких врачей необходимо посетить:
- стоматолог. Больные зубы могут стать источником инфицирования организма матери и плода. Лечение во время беременности очень нежелательно из-за введения обезболивающих и рентгена;
- отоларинголог. Важно проверить состояние слизистой горла и миндалин, ушей и носа. Слизистая горла также может содержать множество болезнетворных микроорганизмов;
- кардиолог. Для вынашивания плода и нормальных родов важно, чтобы сердце было крепким и здоровым;
- терапевт. Этот врач проверит состояние сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, измерит давление. Иногда необходимо провести различные функциональные тесты для определения работы систем и органов;
- невропатолог. Его консультация наиболее важна, ведь нервная система в организме является «генеральным штабом», и от работы этой системы зависит необходимое спокойствие во время беременности, умение плавно и легко справляться с возможными стрессовыми ситуациями, от которых никто не застрахован. Невропатолог поможет и научит сохранять душевное равновесие, так необходимое для здоровья будущего малыша;
- аллерголог. Во время беременности очень важна правильная диета с максимальным применением витаминов, микро- и макроэлементов. Для этого надо точно знать, нет ли аллергии на какой-либо продукт.
Иногда женщина не подозревает о наличии у нее каких-либо заболеваний, выявляются они во время обхода специалистов. Своевременное диагностирование, лечение имеющихся заболеваний, возможная санация ротовой полости наилучшим образом подготовит тело женщины к зачатию.
Анализы, необходимые для планирования беременности
- Развернутый анализ мочи и крови;
- Анализ на свертываемость крови, группу и резус-фактор;
- Анализы для определения наличия возможных вирусов (на гепатит, ВИЧ-инфекцию, гонорею, цитомегаловирус, уреаплазмоз);
- Мазки определения флоры;
- УЗИ щитовидки, женских половых органов, молочных желез. При необходимости проводится УЗИ почек и ЖКТ;
- Исследование гормонального уровня;
- При необходимости берется соскоб шейки матки на цитологию, аспирационная биопсия эндометрия (особенно при наличии эндометриоза и после хирургических вмешательств), кольпоскопическое обследование, другое.
Все анализы обязательны, ведь благодаря им врач максимально проверит состояние организма женщины на его готовность к беременности, возможную необходимость в предварительном лечении или назначении нужных профилактических мероприятий. Например, болеющим сахарным диабетом важно привести уровень глюкозы к норме. Женщинам, имеющим лишний вес, хорошо скинуть его, проведя комплекс физических упражнений и посидев на лечебной диете для похудания. Учитывается все – от уровня гемоглобина в крови до состояния ротовой полости, все важно для подготовки к зачатию.
Почему важна подготовка к беременности
Не секрет, что многие женщины узнают о своей беременности «случайно». Не подготовив организм заранее, не будучи вообще настроенными на материнство, они могли курить и употреблять спиртное. Некоторые работали на вредном для здоровья производстве; питались, как придется; употребляли медпрепараты, запрещенные во время беременности.
Негативных факторов множество, которые могут повлиять на формирование плода. А ведь до 7 недели как раз идет самое активное формирование всех органов и систем органов будущего малыша. Вот почему так важно планировать материнство за несколько месяцев, тем более что психологическая настроенность тоже имеет большое значение. Ребенок должен быть именно желаемым, ожидаемым. Женщина, как творец его здоровья, должна приложить максимум усилий, чтобы рождение малыша было большим праздником, а не случайностью.
Советы врачей по планированию беременности
- Задолго до зачатия отказаться от всех вредных привычек;
- как можно меньше просматривать передачи по телевизору с волнительными новостями и военными фильмами. Стремиться вообще меньше сидеть у телевизора и компьютера;
- больше гулять на свежем воздухе, пешие прогулки и специальная зарядка для беременных – залог нормального развития здоровья малыша и нормальных родов;
- пересмотреть свой рацион: отказаться от копченостей, консервов, фастфудов, консервантов, шоколада и тортов. Свой рацион обогатить натуральными свежими овощами и фруктами, морепродуктами, творогом, рыбой, орехами. Специалисты помогут выбрать максимально наилучшее меню для правильного формирования плода и здоровья будущей мамочки;
- следить за режимом: желательно в одно время ложиться и вставать. Не перетруждаться, не носить тесного белья и высоких каблуков. Использовать минимум красящих косметических веществ.
Полезно прослушивание пения птиц, спокойной музыки, всего того, что приносит удовольствие душе. Важно помнить, что формирование характера малыша начинается еще до рождения. В утробе матери продолжается. Это давно доказано всеми учеными мира. Если женщина находится в гармоничном состоянии, то и ребенок развивается гармонично, по всем правилам законов природы.
